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辣木疗效知多少?

发表时间:2018-03-12 17:51:38

  辣木是一种营养极其丰富的天然健康植物,具有高蛋白质、高纤维、低脂质高钙的特性,还富含大量的维生素、矿物质、氨基酸等,因此被誉为“神奇之树”。

  经常食用辣木,可增强机体免疫力、预防疾病、排毒养颜、塑身减肥、抗氧化、降血压、降血糖等,并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。

  辣木针对对不同的症状,又有什么疗效呢?

  下面我们就来具体的讲解一下:

  1免疫力免疫力低下的人体容易被感染疾病或患上癌症。由于辣木营养成分的全面且丰富,长期使用可增强机体免疫力。大量的科学试验证明,辣木中的有效成分能调节人体的防御系统。

  2体力及精神状态辣木含有各种丰富的营养素,能增强人的体力,有效改善精神状态。

  3保护心脏从辣木叶分离出的成分具有保护心脏及清除自由基的作用。经三苯基四氮唑染色的试验,进一步证明了该成分对心肌坏死等有显著的保护作用。

  4糖尿病在印度的医学体系中,常使用辣木治疗糖尿病和高血压;在塞内加尔等西非地区则用辣木树叶来治疗糖尿病。

  5高血压辣木树叶含钾量高,有助于抵抗国人习惯的高钠饮食。高钠饮食会导致高血压,而高钾饮食则能预防高血压。

  6高血脂辣木叶能分别降低人体内血清中胆固醇14.35%、肝脏内胆固醇6.40%和肾脏中的胆固醇11.09%,并增加15.22%血清蛋白。

  7抗癌辣木可用于癌症和肿瘤的植物疗法。科学家发现辣木可对癌症和肿瘤细胞起到延缓发展和破坏功能的作用。辣木的生物碱可有效抑制并延缓癌细胞的生长。辣木不仅能抑制癌症和肿瘤细胞,而且还能使肿瘤体积出现缩小,从而大大降低了肿瘤转移或复发的风险。

  8消除便秘便秘是临床常见的复杂症状,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。长期吃辣木,对便秘有很好的改善效果。

  9抗氧化辣木含有约13%的饱和脂肪酸和82%的不饱和脂肪酸,学者分析萃取物中含有三酸甘油酯中所含的高量α-、γ-及δ-生育醇,这些成分使得辣木具有高度的抗氧化能力。

  10治疗中风辣木含有丰富的维生素、高蛋白质、高纤维。且含有大量的矿物元素(如钙、镁、磷、钾、钠等)、有多种的微量元素(锌、铜、铁、锰、硒)及各种氨基酸,对预防和治疗中风有良好的效果。

  11预防骨质疏松辣木树含有特别高的植物钙质,每100g辣木树叶干燥粉含有1320mg的钙,只要75g就可以提供1000mg男性每日所需的钙;60g就可以提供800mg女性每日所需的钙。对老人而言,每天吃几勺子的辣木树叶粉,就可以避免骨质疏松的产生,且辣木产品对保持身体健康还有很多保健作用。

  12治疗溃疡辣木叶的提取物对治愈溃疡效果非常好,可显著提高胃溃疡的治愈率。通过口服辣木叶提取物也能提高肠色素胞和5-羟色胺水平,对肠道进行保护,抑制肠道溃疡。其花汁还可治疗粘膜炎与溃疡。辣木提取物与对照药氢化尼松相比可以有效治疗溃疡性结肠炎。

  13消炎、预防感染摄取充分的钙和维生素A能提高对疾病的免疫力,特别是像感冒之类的感染性疾病。在塞内加尔发现如奶粉中添加辣木树叶粉时,婴幼儿看病的次数明显减少。另把辣木制成外用药膏,亦可作为外伤用药。

  14改善生育能力育龄夫妇双方同居一年以上,有正常性生活,没有采用任何避孕措施的情况下,未能成功怀孕者称为不孕症。虽能受孕但因种种原因导致流产、死胎而不能获得存活婴儿的称为不育症。研究指出,辣木对改善男性生育能力具有一定功效。

  15改善睡眠睡眠是一种在哺乳动物、鸟类和鱼类等生物中普遍存在的自然休息状态。睡眠占了人生的三分之一,可以说睡眠的好坏是生活质量的基础。研究发现,长期食用辣木的人睡眠质量好于不吃辣

  16消除人体活性氧活性氧的毒性主要来自对蛋白质和不饱和脂肪酸的氧化,从而损伤机体组织。吸入活性氧后,可引起呼吸加速、胸闷等症状,进而脉搏加速,头痛;严重时可发生肺气肿,甚至死亡。研究表明,食用辣木后,辣木所含的有效成分对消除人体活性氧具有一定作用。

  17改善贫血贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白(一种将氧气输送到血红细胞和身体各个组织的蛋白质)造成的。当这种情况发生的时候,一个人会觉得疲倦乏力、心情忧郁和易怒不安。其它症状还包括疲劳、头晕目眩、晕厥、注意力下降和寒冷等感觉。几乎有百分之二十的女性有患贫血症的危险,辣木对改善贫血症状有很好的效果。

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