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辣木VS红酒,抗氧化效果谁更厉害?

发表时间:2018-03-12 17:14:10

  懂红酒的女性,大多皮肤都不错。原因就是红酒有着美容养生的神奇功效,而红酒之所以拥有美容养颜、抗衰老的功能主要是来源于酒中含量超强的抗氧化剂,能保护细胞和皮肤免受氧化,免于斑点、皱纹、肌肤松弛,令肌肤恢复美白光泽。因此喜爱红酒的人士都亲切地称它为“可以喝的面膜”。但辣木含有100多种抗氧化物质,抗氧化效果不比红酒差!

  红酒VS辣木

  人体衰老与自由基对细胞的损害有关,红酒抗氧化主要因为它本身富含的单宁酸,而辣木含有196种活性元素,其中抗氧化物质有100多种,这些活性抗氧化物质进入人体后能有效清除自由基。

  印度科学家2003年已经证实,辣木叶片的抗氧化活力可达到66.8%,达到葡萄籽的抗氧化水平!比起红酒的单宁酸,辣木的抗氧化生物活性更高,清除多余自由基的功效更为强大!

  辣木抗氧化有多强?

  在我们日常生活中,能补充起到抗氧化作用的微量元素或维生素,辣木里的含量是蔬果的好几倍!因此,辣木是集中补充,蔬果则是不间断的,因此辣木会更好!

  在营养物质中,铁、锌、维生素A、维C、铜等都有一定的抗氧化的作用。而在辣木中,每100克的辣木中含有的维生素C是柑橘的7倍,铁是菠菜的3倍,维生素A是胡萝卜的4倍……辣木的营养如此丰富,不仅有益于身体,还可以集中发挥出辣木对人体的抗氧化作用。

  别再加速你的衰老!

  偏食,不运动,三餐膳食结构不合理、毒素排得不彻底等都会加速人体老化。所以,不会吃东西的人或吃的不合理的人看起来总是比同龄人更显老一些。

  辣木是目前国际认可的,营养最为全面均衡的食物,有高蛋白、全营养、零胆固醇的特点,深受国内外人士的喜爱。

  辣木籽和辣木叶中富含多种人体所必须的微量元素,可以促进血液循环、加速血液中的毒素排出,其含有的生物碱能促进肠胃蠕动排便,帮助人体排除宿便。

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