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辣木茶该怎么喝吗?

发表时间:2018-03-12 17:02:27

  1.辣木茶的简介。

  ”辣木”的各种营养元素都非常均衡,它所含的钙质是牛奶的4倍,蛋白质是牛奶的2倍,钾是香蕉的3倍,铁是菠菜的3倍,维生素C是柑橘的7倍,维生素A(胡萝卜素)是胡萝卜的4倍。是不可多得的“天然全营养”食物。辣木茶一般是由新鲜的辣木叶加工提炼而成,能有效汲取保留辣木的营养价值。

  辣木原产于印度,营养成分丰富,营养结构合理,以其高蛋白、高维生素、高膳食纤维、低脂肪成为风行世界的新一代健康营养食品。辣木含有丰富的蛋白质,维生素A、B、C、E,及钙、钾、铁、镁、锌等矿物质和微量元素,还含有人体无法自行合成,合成速率赶不上身体新陈代谢的八种“必需氨基酸”,而氨基酸是活化细胞、增强免疫力、强化性能力的重要元素。它是“三高”疾病、糖尿病、骨质疏松、神经衰弱等现代疾病的克星,能有效预防治疗上百种疾病。

  2.辣木茶的功效。

  辣木茶中附含的钾、锰、铬,以及精氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等微量元素,都可以活化细胞增强免疫力,有助于分泌胰岛素和调节血糖,有效地抗氧化、拮抗自由基,可控制症状、缓解病情,甚至摆脱糖尿病的困扰。

  “辣木茶”丰富的微量元素,除了用于治疗糖尿病外,还有丰富的保健养生功效。不仅可用于降低血糖,还可以保护胃黏膜、预防骨质疏松症、抗肿瘤、降高血压、预防脂肪肝、酒精肝。促进睡眠、增强免疫力、提神醒脑、增强消化、颐养脾胃、消除疲劳、抗忧郁,功效显著。辣木茶现如今也已成为欧美日中等国家的新兴保健饮品。

  3.辣木茶的食用功效。

  保健功效:肝功调理、控制血糖、提高免疫力、美容调理、平衡体重

  食用方法:

  第一步:辣木籽剥掉外壳直接咀嚼,再饮泡茶。

  第二步:冲泡茶饮,用200-300毫升沸水冲泡后饮用,每次冲泡3-5克,每日2-3次,每次冲泡可多次添水饮用。

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