辣木健康养生专家
Moringa   health   experts
全国统一服务热线
0760-86212225
正在阅读:辣木茶有没有副作用?辣木茶可以减肥吗?
当前位置: > 辣木百科 > 辣木茶有没有副作用?辣木茶可以减肥吗?

辣木茶有没有副作用?辣木茶可以减肥吗?

发表时间:2018-03-12 17:00:30

  辣木茶现在已经走进千家万户中,被人们用来作为保健茶饮的一种。那不管是辣木籽还是辣木茶有副作用吗?

  根据研究以及临床试验发现,因为辣木是纯天然的,所以不会存在副作用一说。辣木不但没有副作用,反而有很好的功效。

  不过需要注意的孕妇需要谨遵医嘱,六个月以下的婴儿最好也不要服用!

  辣木茶可以减肥吗?

  辣木中含有一种白氨酸。而辣木茶富含白氨酸,研究表明,白氨酸能刺激人体皮下脂肪的燃烧,用它来针对皮下脂肪“丰厚”的小腹是最拿手不过了。每天保证足够的白氨酸摄入量,就能将顽固的皮下脂肪消除干净

  辣木茶减肥功效不是吹的,A4腰不在话下!

  证据表明,辣木茶能加速人体新陈代谢,让热量快速消化,排泄,不囤积在体内。所以塑身减脂选择辣木茶是明智的。

  现实生活中喝辣木茶减肥的受益人群:

  一位在珠海做设计广告的MM,她起初是抱着试试的态度试喝辣木茶,加上每天做有氧运动和瑜伽,她当时并没有抱太大期望。可是,意想不到的事情发生了!2个月后她称体重,她竟然瘦了6斤,并且这不是最主要的,她说:“我的皮肤比较干燥,尤其是到了秋冬季,腿上和身体的皮肤都很干燥缺水。但在我喝了辣木茶后,腿部的皮肤都变得很滑,也细腻了很多,这真是意外的收获呀”!

  辣木茶能减肥的四大原理!

  1、喝辣木茶提升肠胃蠕动!辣木茶均富含丰富的膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。现代人的饮食基本都是以“重口味”为主,大多都喜欢油炸、辛辣、味道重的食物,但这类食物也是最容易引起便秘的。每天早中晚饭后坚持喝辣木茶,能促进肠胃蠕动,排除积累在体内的有害物质,从而避免因不良囤积造成的“水桶腰”。

  2、喝辣木茶清除多余脂肪!

  辣木茶当中含有一种人体所需的必须氨基酸—亮氨酸(白氨酸),这种亮氨酸对减肥有着奇效:通过亮氨酸消耗体内多余的蛋白质和脂肪。

  3、喝辣木茶利尿!辣木茶中含有微量元素钾,具有保钾利尿的作用,有助于肾脏排泄尿酸,能有效缓解腹胀、水肿和水液在体内潴留。

  4、喝辣木茶排毒!辣木茶含有一定量的辣木素、神经辣木素和皂角苷,将食用量控制在适当的范围,可以排除人体内的各种毒素、宿便,起到润肠通便、减肥瘦身的作用。但注意吃用过量也会引起拉肚现象,一般停止吃用二天就会正常,拉完会觉得身体轻松很多。

伊佰益辣木籽功效文章:下一篇:辣木茶这么好,是否可以天天喝?